Pilates

Тело человека формируется под воздействием огромного количества факторов, в том числе генетическая предрасположенность, профессиональная деятельность, травмы и операции.

 

Пилатес – это комплекс функциональных упражнений, создатель которого представлял тело как взаимосвязь костных и мышечных структур.

 

Основная цель Пилатеса – вернуть тело в его естественно-оптимальное положение, помочь выработать новые стереотипы движений, которые позволят вам:

  • Устранить боль в позвоночнике и суставах;
  • Укрепить мышцы живота;
  • Улучшить подвижность суставов;
  • Увеличить мышечную силу;
  • Выработать оптимальную нагрузку на позвоночник и суставы;
  • Развить гибкости;

 

 

Наши контакты

г.Москва

Мичуринский проспект, д. 39

г. Москва

+ 7 925 058 02 28

Московская область

Одинцовский район, д.Жуковка, Ильинский подъезд стр.1

График работы
пн-пт: 8:00 - 21:00
сб-вс: 10:00 - 18:00

Адреса:
г.Москва, Мичуринский проспект, д. 39
+7 (925) 058 02 28

Московская область, Одинцовский район, д. Жуковка,
Ильинский подъезд стр.1
+7 (495) 635 37 20
+7 (925) 058 02 28

Email:
info@newlifeinmotion.com
Отправить сообщение