Функциональный треннинг

Это силовая тренировка за счет веса собственного тела с использованием нестабильных опор, системы TRX и кроссовера.

Занятия направлены на улучшение функциональной силы всей биомеханической цепи мышц. В работу включаются как мышцы стабилизаторы, так и крупные поверхностные мышцы. Создается оптимальная нагрузка на всю костную систему и связочный аппарат, при этом отсутствует излишнее напряжение на суставы и позвоночник.

Наши контакты

г.Москва

Мичуринский проспект, д. 39

г. Москва

+ 7 925 058 02 28

Московская область

Одинцовский район, д.Жуковка, Ильинский подъезд стр.1

График работы
пн-пт: 8:00 - 21:00
сб-вс: 10:00 - 18:00

Адреса:
г.Москва, Мичуринский проспект, д. 39
+7 (925) 058 02 28

Московская область, Одинцовский район, д. Жуковка,
Ильинский подъезд стр.1
+7 (495) 635 37 20
+7 (925) 058 02 28

Email:
info@newlifeinmotion.com
Отправить сообщение